SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki wiek

  • Moj 2 cykl

    Post
    Doping

    Dawkowanie błędne. Bierzemy 1 tab 5mg co 5-6h dziennie. Nie polecam Tobie żadnych cykli, staż mały, waga mała. Pewnie się uprzesz i tak weźmiesz znając życie. Jaki wiek?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2006-04-17 17:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 miesiąc Lafayem

    Post
    Trening w domu

    Zaj**iście chłopcze, ile masz wzrosu i jaki wiek ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2012-05-28 23:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikt ci diety nie ulozy mozemy ci conajwyzej pomóc ją zmodyfikować http://www.sfd.pl/Podstawy_uk%C5%82adania_diety-t367367.html http://www.sfd.pl/Dieta__u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html tak bedzie trzeba troche poczytac btw jaki wiek ? Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-11-05 20:29:35

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2009-11-05 20:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a myslalem , ze przekrocze 40 ale jaki wiek tyle powtórzeń :-D

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 4700 Data: 2019-06-15 14:58:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a myslalem , ze przekrocze 40 ale jaki wiek tyle powtórzeń :-D No mogę policzyć jeszcze raz;-D Ale to 40 powtórzenie było w 1 min i 31 sekundzie...nie wiem czy można już szybciej...:-)) Kondycyjnie jesteś nie do zajechania...nawet na początku czerwca Ci uwierzyłam..;-D

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 4700 Data: 2019-06-15 15:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia wykonywać

    Post
    Trening w domu

    A jaki wiek?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2008-07-17 20:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok w siatkówce

    Post
    Inne dyscypliny

    a jaki wiek? i wojewodztwo? i napewno to jeden z nielicznych :) Zmieniony przez - TworzyQ w dniu 2010-11-17 15:19:33

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2010-11-17 15:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Różne są zdania na temat przyswajalności. Co mu to da, że zje na raz ogromny posiłek, że makro będzie takie, że to wydali i połowy nie przyswoi. Po coś sie te posiłki dzieli jednak. Chociaż w twoim przypadku 5 spokojnie starczy. Bezsensu makro rozpisane. Węgli prawie tyle samo co białka a masę chcesz robić. Białka też za dużo. 180 g na początek ci [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2015-06-14 21:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hardkorowa masa, zma+2x booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zma to raczej nie silowy suplement tylko magnez, cynk i vitb6. A czego oczekujesz od bostera testo? Jaki wiek?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2014-11-22 15:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile masz wzrostu prz tej wadze 84kg jaki wiek ? Wypelnij profil wtedy sie poradzi? To pozostalych szuakcie sobie kozla ofiarnego ??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2009-04-13 23:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaki wiek ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2013-02-02 23:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    Sam się zdziwiłem. Zejdę z 750 mg testa na 500, w za kolejne dwa miesiące mostek na 250 mg do końca roku. To krew powinna się poprawić. Wrzucę symex na estro. Wino+symex można jednocześnie? Słyszałem, kiedyś że nie bardzo Jaki wiek?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2021-06-07 08:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 dni redukcji ocena i zmiany

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki wiek ? Skoro waga idzie w dół i Ty widzisz po sobie ,że wszystko schodzi fajnie to nie ma co tu zmieniać, rób tak jak robisz aż do momentu gdzie waga stanie przez 2 tyg, wtedy będzie można pomyśleć nad zmianami . Pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2019-09-24 18:56:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene... :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    mi sie podoba :) jaki wiek ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5576 Data: 2008-03-05 21:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II rok treningów cel 50 biceps ,300mg, 260p,180w

    Post
    Trening dla początkujących

    Ładne wyniki jak na rok treningu. 8-O Idź w treningi trójbojowe, bo masz potencjał. Robisz to w sprzęcie, czy bez? Jakaś "suplementacja" nandrolonem, albo czymś innym? Jaki wiek/waga/wzrost?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2016-08-10 16:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po roku...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Podaj jeszcze jaki wiek. Ogólnie progres dobry

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2011-07-15 17:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokup do tego zwykłą kreatynę monohydrat, i rób tak DT przed treningiem no xplode po treningu 5g mono DNT 5g mono z rana Białko dajesz wg braków w diecie. Jaki wiek co trenujesz? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-09-15 19:11:00

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2011-09-15 19:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli magnez Jaki wiek? Osobiście stosuje witaminy i białko jako uzupełnienie diety cyklicznie booster teścia z ZMA jak fundusze pozwolą to BCAA i nie pompująca przedtreningówka

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2015-03-14 15:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksów też nie mozna stosować poniżej 21 lat a weź sie rozejrzyj po dziale i zobacz jaki wiek przeważa Poza tym było milion tematów o tym ph poczytaj, w googlach też jest o skutkach itp

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7368 Data: 2009-12-23 17:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na wrzesien

    Post
    Doping

    jaki wiek jest najlepszy jesli chodzi o kłucie? Tamte cykle były lajtowe bo to była meta aby sie wyleczyc z anoreksji 16lat i 27cm na bicu to byla siara ;/.. i winko zeby sie troche podbudowac. Cwicze póki co na sumplach jest dobrze jakos nic nie spadło i pnie sie do góry. Jesli chodzi o diete uzupełniam witaminy i spozywam duzo [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2006-06-01 16:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)